Cvičíš ako žeriav alebo ako človek?

Prečo je klasické poňatie silového tréningu nedostatočné? Lebo nerešpektuje ľudské telo v celej jeho kráse. V klasickom tréningu chýbajú pohyby, ktoré by sa podobali pohybom, vďaka ktorým sa ľudské telo vyvinulo do tejto podoby.

Čítajte viac
Vitajte

Prečo som si založil stránku, čo na nej nájdete a aké je moje poslanie? Zistíte v článku

Čítajte viac